主打商品天使之愛:嬰幼兒芳療按摩DIY評鑑開箱
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來書店博客來精油不僅用於成人有顯著的功能與效用,比如抒解壓力、增進抵抗力等,用於嬰幼兒也有其正面助益。因為許多精油都有溫和的清除細菌的特質,它們在免疫系統中扮演推進的角色。因為大部分的精油都可以經由媒介油的調合,透過按摩等方法進入寶寶的身體內,這麼一來,除了可以將精油的特殊療效在寶寶體內發揮無遺,還可以促進親子之間的關係,讓寶寶產生被愛、被呵護的感覺,這對寶寶的身心皆能促成良好的發展。 新生兒的誕生,就像春天迸出的新芽,總帶給人無限的喜悅和希望。剛出生的嬰兒擁有母親的抗體,較不易感冒;三個月之後,來自於母親的抗體漸失,嬰兒開始易受感染,八歲以下的孩童很容易因抵抗力差而生病。《嬰幼兒精油寶典》這本書,針對孩童疾病的預防與健康照顧,可使用於一般性較輕微的疾病,只要依本書指示的精油使用量,選擇高品質精油與媒介油,將對你的小孩健康有持續性效果。期望所有媽媽們,都能來一同學習寶貝芳香精油,享受健康喜悅的親子生活,更有力量去面對這個世界及掌握美好未來。
~~芳療學院Shirley Price 副校長.美麗大使林艷秋精采摘錄當寶寶三個月大起,妳就可以開始使用調配好的精油來進行按摩,嬰兒喜愛被撫摸的天性,這將成為一個親子間情感交流的特殊時刻。
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- 新功能介紹 作者: 林艷秋
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2003/01/06
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
【華人健康網記者羅詩樺/台北報導】難道冬天只能窩在棉被看電視、當沙發馬鈴薯才能感受到溫暖嗎?不!運動才是讓你的身體發熱的最好方法,你能想像冬天游泳,其實對身體的健康也有不小的益處嗎?以下告訴你5個冬天游泳的健康理由,一起來加入冬泳的行列吧!
(製圖/羅德育)
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
一定聽過家裡的叔叔伯伯說整年都洗冷水澡,從來不感冒!冬泳也有異曲同工之妙,低溫的水可以幫助刺激交感神經活躍,讓心肺力大幅提升!
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
熱的時候血液會跑到皮膚表層,冷的時候血液會往身體中樞器官集中,這也就是泡三溫暖的道理,讓你的血液循環、新陳代謝變好。
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
游泳本來就是一項幫助燃脂的有氧運動,但在冬季游泳更能增強燃脂效果,尤其是對「棕色脂肪」(Brown Fat)的活化效能大增,幫助增加身體基礎代謝、有助減重。
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
高緯度地區的居民無法常常享受到日光浴,終日陰霾的天氣也使得情緒較為低落,一項實驗結果就指出,冬泳可以幫助紓解人憂鬱、壓力指數,也難怪冷得要命,還是有這麼多人願意參加這項活動!
冬泳有什麼好?5個「好健康」理由
皮膚泡溫泉會變得幼咪咪,那泡在冰水裡會怎樣?會讓你不用再靠美圖秀秀自拍!冷水幫助毛孔收縮、緊緻肌膚,如果是先做完桑拿浴讓毛孔張開,再泡到低溫冷水效果會更好喔!
小提醒:冬天溫度落差大,切記有慢性疾病或是不能從事激烈運動的人,需遵從醫師指示、配合個人身體狀況決定能否下水游泳,千萬不要貿然嘗試喔!
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬泳有什麼好-5個-好健康-理由-020206690.html
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