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多走路，更健康網友推薦 博客來

博客來網路書局 「走路」是任何人隨時隨地都能輕鬆進行的運動，同時也能達到瘦身效果。能夠充分攝取氧，快步走的有氧步行，同時也能有效地燃燒脂肪，並且能夠消除腰痛和高血壓。走路能夠使腦活性化，心情愉快。這是享受樂趣，同時提升健康效果的實踐手冊。

博客來書店步行可以調節強度和量，也是可以應付各年齡層的運動，是適合今後時代的運動。

博客來網路書店歡迎您健康真正的意義並非要消滅所有的疾病，而是在所處的環境中沒有任何阻礙，能夠發揮力量的能力。
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博客來換言之，健康不只是不罹患疾病的消極水準而已。因此，我們要考慮各種健康法，同時也要認真考慮創造周遭良好環境的手段。



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  作者： 健康研究中心/主編    新功能介紹
• 出版社：卡司製作    新功能介紹
• 出版日期：2014/06/14
• 語言：繁體中文

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多走路，更健康網友推薦

內容來自YAHOO新聞

自強號上有蛇 已捕獲交消防隊

（中央社台北17日電）一列台鐵自強號列車，列車長今天上午接獲旅客通報列車上有蛇，列車長於列車行經北埔到花蓮間將蛇捕獲，並於火車進站花蓮站後交消防隊處理。

這列208次自強號接獲旅客通報，第2車男廁所有旅客發現一條蛇，列車長通知宜蘭消防隊上車處理，但未尋獲。不過列車長隨後於行經北埔與花蓮間將蛇捕獲，列車在上午11時36分進站花蓮，較原訂時間晚16分鐘，台鐵已將捕獲的蛇交由消防隊處理。1040817

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/自強號上有蛇-已捕獲交消防隊-040208706.html

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